Search Results for: recette


  • La recette de Diénaba : le curry de légumes

    Diénaba est maman de deux petits garçons et est passionnée par la cuisine, la nutrition, les voyages, les médecines naturelles et l’univers de la maternité. Elle a vraiment à cœur d’aider les jeunes mamans pendant cette période si complexe qu’est la maternité. Elle est traiteur spécialisée et doula postnatale. Aujourd’hui, elle propose de réaliser un curry de légumes.

  • La recette de Diénaba : Porridge au lait d’avoine et baies de goji

    Diénaba est maman de deux petits garçons et est passionnée par la cuisine, la nutrition, les voyages, les médecines naturelles et l’univers de la maternité. Elle a vraiment à cœur […]

  • La recette de Diénaba : Dahl de lentilles corail au lait de coco

    Diénaba est maman de deux petits garçons et est passionnée par la cuisine, la nutrition, les voyages, les médecines naturelles et l'univers de la maternité. Elle a vraiment à cœur d'aider les jeunes mamans pendant cette période si complexe qu'est la maternité. Elle est traiteur spécialisée et doula postnatale. Aujourd'hui, elle propose de mettre en valeur l'association céréales- légumineuses avec cette recette dahl de lentilles corail au lait de coco.

  • La recette de Diénaba : les boules énergétiques

    Diénaba a 36 ans. Elle est maman de 2 petits garçons et est passionnée par la cuisine, la nutrition, les voyages, les médecines naturelles et l’univers de la maternité. Aujourd’hui, elle propose de mettre en valeur les dattes avec une recette de boules énergétiques.

  • La recette de Diénaba : la soupe miso

    Le miso est une recette facile et rapide à faire qui peut vraiment nourrir la mère sans fatiguer ses intestins.

Qui a dit que la grossesse ne durait que neuf mois ?

🎙 Saison 1 disponible (15 épisodes)
🎙 Saison 2 disponible (15 épisodes)
🎙 Saison 3 en cours
📖 Magazine #1 en vente
📖 Magazine #2 en vente
📖 Magazine #3 en vente

Média sur le post-partum

Je m’appelle Sophie, je suis journaliste et l’heureuse maman d’un petit garçon né en octobre 2019. Après sa naissance, je me suis vite rendue compte que la grossesse ne s’arrête pas au bout de neuf mois. Car oui, il existe bien un quatrième trimestre, une période où la maman va avoir besoin de se reposer afin de récupérer et reprendre des forces. J’ai donc décidé de mettre mes compétences de journaliste au profit de cette thématique à travers un compte Instagram, un podcast et un magazine.

📧 Newsletter

Le podcast, les articles et des bonus directement dans votre boîte mail (le tout garanti sans spam !) :

Instagram