« J’aimerais que les femmes comprennent les enjeux qui se jouent dans leur corps au moment de l’accouchement »
Mathilde Elind est kinésithérapeute spécialisée en périnalité. Elle est également l’autrice de l’ouvrage En mouvement pour l’accouchement.
🎙 Média sur le post-partum
Qui a dit que la grossesse ne durait que neuf mois ?
Démocratiser le post-partum : podcasts, magazine et communauté pour soutenir et informer après l’arrivée d’un enfant.
Les secrets du post-partum
Le livre Les secrets du post-partum (50 questions/réponses pour adoucir son quatrième trimestre) est paru aux Éditions Jouvences le 31 août 2021.
Vous y trouverez des réponses aux 50 principales questions des (futurs) parents mais aussi des interventions de professionnels de santé pour apporter des solutions concrètes à vos questionnements sur votre bien-être et celui de votre bébé ainsi que des témoignages (vos témoignages 😊) et des extraits du podcast Le Quatrième trimestre. 🎧
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Faire de soi sa priorité (et encore plus quand on manque de temps)
Manquer de temps pour soi, ça vous parler ?
Ruth Manou, qui est coach de vie certifiée nous donne quelques pistes pour faire de soi sa priorité 🙂
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Entretien avec Agathe Perrichon, psychologue clinicienne spécialisée en périnatalité
Vos témoignages : allaitement et pression
Donner le sein ou le biberon ? Quand l’entourage se permet de donner son avis…
Lecture : Merci mon fils, Zoéli
Une BD qui aborde le thème de la maternité, des traumatismes et de l’EMDR.
Post-partum : prendre soin de soi grâce aux mots
La bibliothérapie, née aux Etats-Unis durant la Première Guerre mondiale, est une pratique qui
vise à prendre soin de soi grâce au pouvoir des mots. Un bon moyen de mettre des mots sur ce que l’on ressent, notamment en post-partum.
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L'illustration de la semaine x Camilla Gallapia
Des illustrations en collaboration Camilla Gallapia x Le Quatrième trimestre à retrouver chaque semaine sur Instagram et sur le site !
