« J’aimerais que les femmes comprennent les enjeux qui se jouent dans leur corps au moment de l’accouchement »
Mathilde Elind est kinésithérapeute spécialisée en périnalité. Elle est également l’autrice de l’ouvrage En mouvement pour l’accouchement.
🎙 Média sur le post-partum
Mettre des mots sur le post-partum
Le post-partum est une période intense, faite de bouleversements, de fatigue, d’amour et parfois de solitude.
Avec Mots de mère, je propose un cycle de 3 ateliers d’écriture à Saint-Malo pour déposer ce qui a été vécu, sans jugement, dans un cadre bienveillant.
Un moment pour soi, pour écrire librement et se sentir moins seule avec ses émotions.
Dernières publications
Faire de soi sa priorité (et encore plus quand on manque de temps)
Manquer de temps pour soi, ça vous parler ?
Ruth Manou, qui est coach de vie certifiée nous donne quelques pistes pour faire de soi sa priorité 🙂
Des clés pour aborder la rentrée sereinement après un congé maternité ou parental
Entretien avec Agathe Perrichon, psychologue clinicienne spécialisée en périnatalité
Vos témoignages : allaitement et pression
Donner le sein ou le biberon ? Quand l’entourage se permet de donner son avis…
Lecture : Merci mon fils, Zoéli
Une BD qui aborde le thème de la maternité, des traumatismes et de l’EMDR.
Post-partum : prendre soin de soi grâce aux mots
La bibliothérapie, née aux Etats-Unis durant la Première Guerre mondiale, est une pratique qui
vise à prendre soin de soi grâce au pouvoir des mots. Un bon moyen de mettre des mots sur ce que l’on ressent, notamment en post-partum.
Qui a dit que la grossesse ne durait que neuf mois ?
Démocratiser le post-partum : podcasts, magazine et communauté pour soutenir et informer après l’arrivée d’un enfant.
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