Coach

5 septembre 2023Blog, Cercle des professionnels du post-partum, Coach

Faire de soi sa priorité (et encore plus quand on manque de temps)

Manquer de temps pour soi, ça vous parler ? Ruth Manou, qui est coach de vie certifiée nous donne quelques pistes pour faire de soi sa priorité :)
28 juillet 2022Autre, Blog, Cercle des professionnels du post-partum, Coach, Vos témoignages

Témoignage : Une césarienne heureuse

Césarienne : voilà un mot qui peut effrayer une future maman. Et pourtant... une césarienne peut aussi se révéler être un moment magique, un accouchement respectueux qui laissera un souvenir magnifique. C’est le cas de Ruth dont je vous laisse découvrir le témoignage.
4 mai 2022Cercle des professionnels du post-partum, Coach

Ruth Manou : « Dans nos sociétés occidentales, on est tenus à des exigences de productivité et de performance »

Portrait d'une coach de vie.

Je m’appelle Sophie, je suis journaliste et l’heureuse maman d’un petit garçon né en octobre 2019. Après sa naissance, je me suis vite rendue compte que la grossesse ne s’arrête pas au bout de neuf mois. Car oui, il existe bien un quatrième trimestre, une période où la maman va avoir besoin de se reposer afin de récupérer et reprendre des forces. J’ai donc décidé de mettre mes compétences de journaliste au profit de cette thématique à travers un compte Instagram, un podcast et un magazine.