Episode #34 : Trouver l’équilibre après la naissance

Dans cet épisode, Alexia Karako nous parle des bienfaits de la naturopathie sur le couple afin de
trouver un nouvel équilibre dans la famille qui s’est agrandie. 

Bonne écoute 🙂

Alexia Karako fait également partie des professionnels du cercle des professionnels du Quatrième trimestre. Retrouvez son portrait ici ainsi que l’article La naturopathie en post-partum.


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Qui a dit que la grossesse ne durait que neuf mois ?

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Média sur le post-partum

Je m’appelle Sophie, je suis journaliste et l’heureuse maman d’un petit garçon né en octobre 2019. Après sa naissance, je me suis vite rendue compte que la grossesse ne s’arrête pas au bout de neuf mois. Car oui, il existe bien un quatrième trimestre, une période où la maman va avoir besoin de se reposer afin de récupérer et reprendre des forces. J’ai donc décidé de mettre mes compétences de journaliste au profit de cette thématique à travers un compte Instagram, un podcast et un magazine.

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