Episode #35 : Gérer la fatigue et le stress en post-partum
Dans cet épisode, Laetitia Bricout décortique pour nous les différents types de fatigue que l’on peut rencontrer en post-partum et nous explique de quelle manière la sophrologie peut aider.
🎙 Média sur le post-partum
Dans cet épisode, Laetitia Bricout décortique pour nous les différents types de fatigue que l’on peut rencontrer en post-partum et nous explique de quelle manière la sophrologie peut aider.
Le podcast :
🎙 Saison 1 disponible (15 épisodes)
🎙 Saison 2 disponible (15 épisodes)
🎙 Saison 3 en cours
Portrait d’une doula passionnée de périnatalité.
Portrait d’une psychologue clinicienne qui a créé le soutien GAP : une consultation psychologique sur mesure pour la grossesse, l’accouchement et le post-partum.
Portrait d’une psychologue clinicienne spécialisée en périnatalité
Par Oanell Caïjo, doula et naturopathe spécialisée en périnatalité.
Par Dalila Pilot, psychologue clinicienne spécialisée en périnatalité
De manière habituelle, le désir d’enfant vient s’inscrire dans la trajectoire d’un couple qui envisage sa venue comme une concrétisation de leur amour. Dès lors, les relations au sein du couple se modifient car la grossesse induit des changements corporels et psychologiques. Des difficultés apparaissent lorsque des épisodes gynécologiques traumatiques viennent contrarier le bon déroulement des choses.
Invitée dans l’épisode 16 : Le post-partum est politique, Illana Weizman, militante féministe et autrice, livre une réflexion sur le post-partum et la volonté collective de faire évoluer la situation actuelle. Quelques extraits choisis.
Un peu de poésie aujourd’hui 🤪 mais je crois que cette peur de la première fois aux toilettes après l’accouchement est universelle, non ? 🙃
L’impact de la naissance sur votre vie de couple… C’est la question que je vous ai posée en story du compte Instagram Le Quatrième trimestre, il y a quelques jours.
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Je m’appelle Sophie, je suis journaliste et l’heureuse maman d’un petit garçon né en octobre 2019. Après sa naissance, je me suis vite rendue compte que la grossesse ne s’arrête pas au bout de neuf mois. Car oui, il existe bien un quatrième trimestre, une période où la maman va avoir besoin de se reposer afin de récupérer et reprendre des forces. J’ai donc décidé de mettre mes compétences de journaliste au profit de cette thématique à travers un compte Instagram, un podcast et un magazine.
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